Monthly Archives: March 2018

Intermittent Fasting

I miei esperimenti mi hanno portato a fare negli anni anche l’Intermittent Fasting. Ma cos’è? Ve lo dico in due parole: Mangiare le calorie necessarie giornaliere in una finestra temporale precisa lasciando le altre ore al digiuno completo a parte … Continue reading

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Esperimenti con l’alimentazione

Mi piace fare esperimenti. Dopo la dieta Djokovicv ho fatto altre esperienze alimentari La Dieta Djokovic non è male ma se non siete intolleranti il glutine non vi uccide. Siamo vissuti con il glutine per anni…non vedo perché dobbiamo eliminarlo … Continue reading

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Ogni tanto torno…

E’ passato del tempo da quando ho fatto l’ultimo post. Mi sono riproposta di farne di più. Sapete che: Facebook ha ucciso i Blog…Youtube ha ucciso i Blog. Twitter ha ucciso i Blog. Io ci provo. Il post più seguito … Continue reading

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