Category Archives: Cibi

Il cutting e gli integratori: La Chlorella

Almeno due volte l’anno faccio un ordine di integratori alimentari. Un tempo ero cliente MyProtein ma da almeno due anni sono passata a Prozis. La ragione del passaggio è la disponibilità dei prodotti e il prezzo di alcuni alimenti. Non … Continue reading

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Pasqua e Pasquetta…e adesso cutting estivo.

Iniziamo da domani 3 Aprile il cutting estivo. Dopo i cheat days di Pasqua adesso si torna in riga. Obbiettivo definizione, perdita masssa grassa. In inverno ho decisamente accumulato massa grassa ma anche muscoli. Ho aggiunto peso sul bilanciere ma … Continue reading

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Esperimenti con l’alimentazione

Mi piace fare esperimenti. Dopo la dieta Djokovicv ho fatto altre esperienze alimentari La Dieta Djokovic non è male ma se non siete intolleranti il glutine non vi uccide. Siamo vissuti con il glutine per anni…non vedo perché dobbiamo eliminarlo … Continue reading

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San Benedetto Zero Zuccheri aggiunti.

Eccoci di nuovo con una bibita trovata per caso da Auchan. Per gli amanti delle ZERO Calorie San Benedetto ha introdotto tempo fa una linea di prodotti con Zero Zucchero. Anche in questo caso definirle salutari è a dir poco … Continue reading

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Ma sta passione per lo yogurt greco??!!

Da un po’ di tempo e sicuramente  a causa della moda bodybuilding e salutista lo yogurt greco è diventato un alimento conosciutissimo. Ricordo che anni fa quanto andavo in vacanza in Grecia e tornavo decantando le doti di questo cibo … Continue reading

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